Att glömma bort sig själv

I början när Alicia blev sjuk så släppte jag allt annat runt omkring. Fanns inte tid eller ork till något annat än barnens behov. Så höll det på i flera månader och först när Alicia hade fått behandling i ca 6 månader började jag tänka lite på mig själv. Jag höll på och förfalla och hade gått upp 15 kg på väldigt kort tid. Jag tog tag i detta och gick ner över 15 kg och det kändes jättebra! Började äntligen trivas lite bättre med mig själv och var på rätt väg. Sen blev Alicia färdigbehandlad och det firade vi! Vi gjorde massa utflykter/ resor som vi inte kunde när Alicia varit sjuk. Jag gick upp ett par kg igen men det kändes okej. När vi var i grekland i maj så började jag misstänka att det var något fel med Alicia. Strax därefter började undersökningar och i augusti drog det igång mer och mer. Något var fel och jag stängde av alla mina behov igen. Nu gällde bara barnen. Visst att jag har tränat och inte ätit jätteonyttigt men jag har nu lärt mig att min kropp stänger av. Jag går upp massa i vikt när jag hamnar i en krissituation. Kroppen blir jättestressad, jag är ständigt på vakt och kan aldrig slappna av. Nu står ja här med en viktuppgång på 20 kg istället. 

Egentligen är jag väldigt ledsen och mår så dåligt över det men det sitter så långt inne. Jag vill bara gråta och låta känslorna få komma fram med allt men det går inte..det tar stopp. Ända sen vi fick veta att Alicia drabbats av återfall har min kropp stängt av allt igen. Det blir så tydligt. Men nu måste jag göra något åt det.. oavsett hur tungt och hur nere jag känner mig emellanåt så ska jag fixa detta nu. 
Jag ska ge mig ett år att börja må bättre på. Jag har satt olika mål både inom träning och vikt. Stora mål samt delmål. Mitt stora viktmål är att gå ner 35 kilo. Som ni förstår har jag att jobba på. Och jag kommer att behöva stöd av min familj och vänner. Att prata om vikt är väldigt känslosamt och jobbigt för mig och igår va första gången Robin fick veta vad jag väger nu. Ev att jag senare kommer att skriva startvikten men just nu måste jag få komma igång och ner några kilo. 
Jag börjar med en kickstart denna vecka och helt sockerfritt ett par veckor. Mer krav än så har jag inte än för att inte ha för hårda krav. Det är egentligen inga problem till vardags att sköta det. Det är vid alla de sociala tillfällena det är svårt. När någon kommer på fika, man ska på middag eller kalas. Men jag ska få kontroll på det också. 

Robin är fantastisk och stöttar mig i detta. Även han är duktig nu och har kommit igång med träningen igen. Så nu hoppas jag att vi ska få ihop det så vi kan träna lite tillsammans ibland. Vi har skaffat ett privat instagramkonto där vi tillsammans kan få inspiration. Vi kommer lägga ut bilder, mått och framsteg för att själva kunna ha det samlat på ett ställe. Det är en sak jag är glad över att vi tillsammans kan göra. Vi kommer inte ha några följare utan detta är endast för oss själva men tänkte tipsa andra om det om ni tillsammans också vill se resultat. 

Nu är min stora rädsla att vi ska få ett besked vi inte räknat med som gör att jag faller ner igen och stänger av. Men får ta det som det kommer och hoppas på att det kommer flyta på lite nu. 

Jag ville skriva ut detta så ni vet om det. Det är så jobbigt att göra detta utan stöd och förståelse från omgivningen



Kommentarer
karin

Du är en kämpe sen har du en underbar familj. Du fixar detta med stöttning.Hoppas du vet att jag tänker ofta på dej. Inte många hade klarat av det så som ni gjort.Man får känna sig nere men konstigt så reser man sig igen.Tror att mycket är sammanhållningen i er familj.
Stor Kram till dej med mycket lycka o kärlek

2017-02-24 @ 10:56:21
karin

Du är en kämpe sen har du en underbar familj. Du fixar detta med stöttning.Hoppas du vet att jag tänker ofta på dej. Inte många hade klarat av det så som ni gjort.Man får känna sig nere men konstigt så reser man sig igen.Tror att mycket är sammanhållningen i er familj.
Stor Kram till dej med mycket lycka o kärlek

2017-02-24 @ 10:56:22


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0