Nu kör vi...
I morgon tar jag tag i min feta, trötta kropp. Att se sig själv på bilder nu är riktigt hemskt. Såg en bild och jag började nästan gråta! Gör allt jag kan för att undvika kameran för jag blir bara deprimerad. Vill inte fotas under tiden jag leker med barnen för att jag ser fet ut. Så nu ska jag ändra på det. Jag vill se ut så som jag känner mig. Känner mig inte alls lika stor som jag är så när man ser sig i spegeln eller något så känns det bara så fel. Jag kommer att äta mycket bättre och röra mig mycket mer. Tyvärr har jag fått ont i knäna..var efter en löpningsrunda och det har inte riktigt släppt. Funderar på att bara kötta på ändå och skita i att det gör ont men det kanske bara straffar sig sen. Eller så blir det bättre när jag gått ner lite. Tror det kan ha med amningen att göra. Finns något som heter amningsreumatism och jag har känt av det i lederna ibland. Händerna har nog varit värst men känns likadant i knäna nu så det är säkert det. Fördelen i så fall är ju att det försvinner:)
Jag kommer att äta av allt. Men med måtta. Speciella tillfällen får man äta något men det räcker ju med något litet och se till att jag tränar också.
Är mest orolig för de dagarna man är så trött och man bara vill ha något gott när barnen somnat. Eller tillfällen då man snabbt behöver energi. Får kanske lära mig dricka kaffe ändå haha! Nä men detta blir bra! Jag ska fixa detta. Första målet är att gå ner tio kilo.. dessa tio kilo jag lagt på mig sedan alicia blev sjuk. Helt sjukt att jag gått upp så mycket sedan dess men läget är som det är. Har 1000 olika bortförklaringar men det är slut med det nu.
Så hoppas jag får energi nu när jag tränar mer!:)
Nu ska jag krypa ner i en renbäddad säng nyduschad. En underbar känsla tycker jag!
Kommentarer
[email protected]
kämpa på med maten det fixar du säkert.
Kram Karin
Trackback